Coaching & Trajecten – Kies wat bij jou past
Iedereen heeft een ander doel. Misschien wil je meer energie ervaren, beter in balans zijn, gezonder leven, effectiever samenwerken of een persoonlijk of sportief doel bereiken. Daarom bied ik coaching, workshops en analyses die je helpen groeien op een manier die bij jou past.
1. Coachingstraject
Persoonlijke begeleiding op maat, afgestemd op jouw vraag, doelen en situatie.
We starten altijd met een vrijblijvende kennismaking. Jij vertelt waar je tegenaan loopt en wat je graag wilt bereiken. Ik vertel hoe ik werk en wat ik voor je kan betekenen.
Na afloop ontvang je een voorstel op maat. Geen standaardtrajecten, maar begeleiding die past bij wat jij nodig hebt. Daarna beslis jij zelf of je wilt starten.
Inclusief gratis intake van 60 minuten.
Investering: Offerte op maat
2. Workshops Vitaliteit
Interactieve workshops voor organisaties en teams over vitaliteit, energie, gedrag, voeding, mentale gezondheid en duurzame inzetbaarheid.
Alle workshops hebben duidelijke leerdoelen en zijn direct toepasbaar in de praktijk. Afhankelijk van de behoefte van jouw organisatie stellen we een workshop op maat samen of kiezen we uit het bestaande aanbod.
Geschikt voor kleine en middelgrote groepen (max. 20 personen per groep).
Investering: Prijs op aanvraag
Vraag de workshopcatalogus aan
3. Voedingsanalyse
Wil je inzicht krijgen in jouw voedingspatroon? Met behulp van de Eetmeter-app van het Voedingscentrum analyseren we jouw voeding en bespreken we waar kansen liggen voor meer energie, gezondheid en prestaties.
Je houdt drie dagen je voeding bij, waarna we jouw rapport samen bespreken in een sessie van 60 minuten.
Investering: €200 per persoon (incl. BTW)
4. DISC Analyse
Ontdek jouw gedrag en communicatievoorkeuren.
Je ontvangt een persoonlijk rapport, inclusief een sessie van 60 minuten waarin we het rapport samen doornemen.
Individueel of als teamanalyse beschikbaar.
Investering individueel: €250 per persoon (incl. BTW)
Teamanalyse: Prijs op aanvraag
5. Drijfveren Analyse
Krijg inzicht in jouw onderliggende drijfveren en het ‘waarom’ achter jouw gedrag.
Je ontvangt een persoonlijk rapport, inclusief een sessie van 60 minuten waarin we het rapport samen doornemen.
Individueel of als teamanalyse beschikbaar.
Investering individueel: €250 per persoon (incl. BTW)
Teamanalyse: Prijs op aanvraag
Niet zeker welk traject bij jou past? In een vrijblijvende kennismaking kijken we samen wat jou écht verder helpt.